筑波大学、弘前大学和东洋学园大学共同组成的研究小组发现，客观的社会隔离状态很少与孤独和抑郁症状有关，但主观的社会隔离感和孤独感却与抑郁症状有着明显的关联。

社会隔离是一种 “与他人联系少 “的客观状态，而孤独则是一种主观上的负面感觉，两者都会对身心产生负面影响。 同时，一些人可能被社会孤立，但却仍然健康地生活着，不会感到孤独。尽管如此，对于社会隔离和孤独感对于心理健康的影响过程，目前还缺乏全面的研究。

在该研究中，3315 名在线调查的受访者（男性和女性，平均年龄为 50.50 岁）被问及社交网络（如与家人、朋友和邻居的联系和接触频率）、社会隔离的主观感受（感知到的社会隔离）和孤独感对抑郁症状的影响过程，并通过研究对这些因素进行了分析。

结果显示，社交联络少，即被社会孤立的客观状态本身，与社会孤立感、孤独感和抑郁症状的关系不大，而主观上感觉被社会孤立和有孤独感则与抑郁症状有关。 此外，研究还发现，抑郁症状会因个人的社会隔离感和孤独感而加重。 分析表明，无论性别如何，社会孤立感和孤独感都与抑郁症状有关。

本次的研究结果表明，为处于社会孤立中的人提供支持，不仅要增加其与他人的关联性，更需要关注其个人的认知、想法和感受。