早稻田大学的野口晴子教授和京都大学研究生院的井上浩辅教授的研究小组揭示了从工作中退休对维持和改善认知功能的积极效果，并且这种效果存在较大的个体差异。

论文信息：【International Journal of Epidemiology】Heterogeneity in the association between retirement and cognitive function: a machine learning analysis across 19 countries

由于老龄化，许多发达国家的养老金领取年龄被提高，预计退休时间将推迟。另一方面，关于退休对老年人认知功能的影响，先前的研究结果并不一致。这被认为是由于影响的个体差异较大。

因此，本次研究以来自欧美19个国家的7432名年龄在50至80岁之间的参与者（其中包括2165名退休者）为对象，通过机器学习模型分析退休与认知功能之间的关系。结果显示，退休者平均能够记住比继续工作的人员多1.3个单词，证明了退休对维持和改善认知功能的积极效果。然而，这种效果因人而异，波动范围在-0.5个单词到+2.3个单词之间，虽然只有少数（1%）人退休后认知功能下降。

在改善认知功能方面，女性、高学历、办公室工作人员、高收入/高资产以及退休前健康状况良好且有运动习惯的人群表现出更大的改善效果。

造成改善效果显著的原因可能是，女性在退休后更活跃于社交活动，并且摆脱了工作与家庭之间的冲突；而高学历和办公室工作人员在退休后仍能受到智力劳动的刺激。此外，高收入和高资产的人即使失去工资收入，仍有余力进行健康投资，而退休前健康状况良好且有运动习惯的人则活动时间较多，退休后继续锻炼有助于维持认知功能。

这些结果暗示，退休这一生活事件可能会扩大健康差距。

消息来源：「仕事からの引退」は認知機能にプラス効果　早稲田大学と京都大学が機械学習で解明 – 大学ジャーナルオンライン

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