顺天堂大学的西川百合子特任助手等人的研究小组阐明，摄入双歧杆菌M-16V可能抑制成年女性面部的褐色斑、毛孔粗大等皮肤老化现象，并改善面部皮肤状态。

已有研究表明，摄入双歧杆菌和乳酸菌等益生菌具有皮肤抗炎和抗光老化效果。此前的人体试验报告显示，摄入双歧杆菌M-16V 8周可改善成人特应性皮炎的严重程度评分，摄入3个月可改善牛奶过敏儿童的皮肤评分。

研究小组在东京地区因干燥和气温下降导致皮肤状态普遍恶化的9月至次年1月期间，以120名（30-79岁）未因面部皮肤问题接受门诊治疗的成年女性为对象，开展了一项临床试验。受试者摄入双歧杆菌M-16V粉末（100亿个/包，每日两次，持续12周）。

结果显示，在图像分析评估（VISIA®）中，摄入第8周时，未摄入双歧杆菌M-16V的受试者（安慰剂组）的VISIA®综合评分显著恶化，但在双歧杆菌M-16V组中未观察到这一现象。与安慰剂组相比，双歧杆菌M-16V组的VISIA®褐色斑评分在第4周和第8周有所改善，并且其VISIA®毛孔评分在摄入后的第4、8、12周与摄入前相比也显著改善。

在通过视觉模拟评分法（VAS法）对排便自觉症状的评估中，与安慰剂组相比，摄入第12周时M-16V组有所改善，尤其在50岁以上人群中改善尤为明显。

这些结果表明，摄入双歧杆菌M-16V或可抑制季节性皮肤状态恶化，并改善易有排便困扰的中老年女性的排便状况。未来，期待双歧杆菌等益生菌有助于维持皮肤健康。

消息来源：ビフィズス菌が成人女性の顔の皮膚劣化を抑制する可能性　順天堂大学が臨床試験 – 大学ジャーナルオンライン

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